الديتوكس بالليمون للدايت

مجلة وفاء wafaamagazine

الديتوكس بالليمون للدايت … مشروبات الديتوكس هي بالفعل حلّ سحري يساعد على خسارة الوزن وتنقية الجسم من السموم والفضلات.

إليكِ من مطبخ سيدتي، وصفة جديدة من المشروبات الصحية المنزلية بأبسط المكونات وبمفعول سحري فعال للمساعدة في خسارة الوزن الزائد.

وقت الطهى
20 دقيقة

يكفي ل
5 أشخاص
المقادير
– الماء : 2 لتر ونصف
– خيار : 1 حبة (مقطع شرائح)
– الليمون : 1 حبة (مقطع شرائح)
– الغريب فروت : 1 حبة (مقشر ومقطع مكعبات)
– عصير الليمون : 3 ملاعق كبيرة
– النعناع : 3 عود
– الزنجبيل : 2 ملعقة كبيرة (مبشور)
طريقة التحضير
قطعي جميع المكونات وأضيفي لها كمية الماء بالكامل.
ضعي جميع المكونات في وعاء مغلق بإحكام.
اتركيه في الثلاجة لليوم التالي ثم تناولي المشروب.