مجلة وفاء wafaamagazine يمكن أن يكون ضعف المناعة نتيجة لسوء التغذية، وفي مقابلة مع “سبوتنيك”، أوضحت أخصائية التغذية إيرينا ليزون ما هي الأطعمة والأطباق التي من الأفضل استبعادها من القائمة. يمكن للطعام أن يزيد ويقلل من الخصائص الوقائية للجسم. وقالت أخصائية التغذية إيرينا ليزون إن الأعداء الرئيسيين لمناعة الإنسان هم ...

مجلة وفاء wafaamagazine بالنسبة للأشخاص الذين لا ينامون ساعات كافية ليلاً تبقى قيلولة الظهيرة المتنفس الوحيد لهم لينعموا بقسط من الراحة والاسترخاء لتعويض النقص في النوم، وهناك آخرون يبحثون عن طريقة تساعد على الاسترخاء فيلجؤون كذلك للقيلولة. لكن ساعة من النوم في الظهيرة يمكن أن تضر بصحتك، وفي أسوأ الحالات ...

مجلة وفاء wafaamagazine شدّدت الرابطة الألمانية لأطباء الأطفال والمراهقين على ضرورة وضع المطهرات بعيداً عن متناول الأطفال، وذلك تفادياً لخطر الإصابة بتسمم ناجم عن تناول كمية بسيطة من الكحول. وأوضحت الرابطة أن التسمم الكحولي غالباً ما يكون له عواقب وخيمة على الأطفال الصغار، حيث أنه يمكن أن يؤدي إلى انخفاض ...

مجلة وفاء wafaamagazine يحتاج الإنسان إلى عضلات قوية للقيام بأنشطته اليومية المختلفة، لذلك فإن شعور الإنسان بالتعب والخمول يشير إلى ضعف عضلاته.ونشرت صحيفة “بينك فيلا”، مجموعة من الأعراض تؤكد وجود مشكلات في صحة عضلات الجسم وطرق بسيطة للتخلص من هذه الأعراض المزعجة:انخفاض القدرة على التحمليؤثر الروتين والمهام اليومية على قدرة ...

مجلة وفاء wafaamagazine يتمتع الزنجبيل بخصائص وتأثيرات مضادة للالتهابات في الجسم، ويتميز بكونه غني بالعناصر الغذائية والمركبات النشطة بيولوجيا، والتي لها فوائد صحية مذهلة للجسم. نشر موقع “ذا هيلث سايت” تقريرا صحيا حول أهمية وفوائد الزنجبيل، فهو يساعد في علاج آلام المفاصل والالتهابات لدى مرضى التهاب المفاصل. ومن المعروف أنه ...

مجلة وفاء wafaamagazine توجد علاجات عديدة لفقدان الوزن في كل مكان، معظمها يدعي إمكانية فقدان الوزن بسرعة هائلة، لكن وسط كل ذلك يتم ترويج عدد كبير من الأكاذيب التي ليس لها صلة بالواقع.ويقدم موقع “تايمز نيوز ناو” عدد من أبرز الأساطير المرتبطة بفقدان الوزن والحقائق حول كل منها.وجاءت تلك الأكاذيب ...

مجلة وفاء wafaamagazine التقى الرئيس الفرنسي ايمانويل ماكرون السيدة فيروز في منزلها بالرابية. واختار ماكرون أن تكون الزيارة المحطة الاولى من زيارته الى بيروت. وقلّدها ارفع وسام فرنسي، وهو وسام جوقة الشرف من رتبة Commandeur، وشكرته فيروز بدورها وقدمت له هدية تذكارية. وكان اللقاء بينهما بعيدا عن الاعلام بطلب من ...

مجلة وفاء wafaamagazine قال وزير الخارجية الأميركي، مايك بومبيو، الاثنين، إنه واثق أن كل دول العالم ستعترف بإسرائيل، مشيرا إلى أنه لا يعرف من ستكون الدولة المقبلة. وفي حديث إذاعي، تزامنا مع الرحلة التاريخية لطائرة تجارية بين إسرائيل والإمارات، قال بومبيو: “أنني على ثقة بأن كل دولة في العالم ستعترف ...

مجلة وفاء wafaamagazine أعلن مصدر عسكري سوري أنه “في تمام الساعة 22.40 من مساء اليوم قام العدو الصهيوني بتوجيه ضربة جوية من اتجاه الجولان السوري المحتل على بعض مواقعنا العسكرية جنوب دمشق”، مؤكداً أن “الدفاعات الجوية السورية تصدت لها وأسقطت معظم الصواريخ قبل وصولها إلى أهدافها”. وأشار المصدر العسكري أن ...

مجلة وفاء wafaamagazine وقع حادث سير على بوليفار معروف سعد في مدينة صيدا ما ادى الى سقوط 3 جرحى.وقد حضر عناصر الإنقاذ الشعبي التابع لمؤسسة معروف سعد، وعملوا على نقل الجريح (علي ق.) من مواليد 1993 الى مركز لبيب الطبي، والجريحين (محمد ع.) من مواليد 1999 و (احمد م.) من ...