أرشيف الكاتب: Z H

4 طرق يمكن اتباعها لمحاربة الأرق ليلا!

مجلة وفاء wafaamagazine يلعب النوم دورا أساسيا عندما يتعلق الأمر بالحفاظ على صحة جيدة وعافية طوال حياتك. ويؤثر الحصول على قسط كاف من النوم على مجموعة من المشكلات، ويمكن أن يساعد في حماية صحتك العقلية والجسدية ونوعية الحياة. وأثناء النوم ليلا، يعمل جسمك بجد لدعم وظائف المخ الصحية والحفاظ على ...

أكمل القراءة »

خطر صحي.. لا تتناولوا الكثير من الخبز الأبيض والمعكرونة

مجلة وفاء wafaamagazine كشفت دراسة أن تناول الكثير من الخبز الأبيض والحبوب المكررة والمعكرونة يرتبط بزيادة مخاطر الإصابة بأمراض القلب. وتوجد المنتجات المكررة بانتظام في الخبز الأبيض والحبوب والحلويات والمعجنات. وأبرز الخبراء الآن الضرر الذي يمكن أن تلحقه بالقلب. ودرس باحثون من جامعة “ماك ماستر” في كندا، 137000 شخص من ...

أكمل القراءة »

Daniel Mollat On HubPages

If there’s anything on the web that is gaining considerably more and considerably more reputation these times, it has to be onIine athletics betting. As an alternative, this type of participating in takes place inside big period, which can either be a very good factor or a negative factor relying ...

أكمل القراءة »

للثوم فوائد ومضار…ما هي؟

مجلة وفاء wafaamagazine يتميز الثوم، وهو أحد المكونات الرئيسية التي تستخدم لإعداد الأطباق المختلفة حول العالم، بفوائد غذائية عظيمة، وإليكم في ما يلي 3 أهم فوائد صحية للثوم، حسبما جاء في صحيفة “سوهو” الصينية . ينظم سكر الدم للثوم القدرة على خفض نسبة السكر في الدم. وأظهرت التجارب أن مستخلص ...

أكمل القراءة »

Chip Internet casino Free

More from folks are knowledgeable of no matter if they are addicted to exclusive today’s gambling house casino or not. Pretty much all manipulated on line playing online sites retain the services of my partner and i we certainly have further hyperlinks to help you lots of our most well-known ...

أكمل القراءة »