أرشيف الكاتب: Z H

طريقة تحضير قالب الخضار بالجبنة… وصفة سهلة وسريعة

مجلة وفاء wafaamagazine قالب الخضار بالجبنة من الوصفات الشامية والشرقية بامتياز. وهي من الأكلات السريعة التي يمكن تحضيرها بسهولة تامة في المنزل. مكوّنات قالب الخضار بالجبنة: ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتونحبة بصل مقطعةفصان ثومحبة باذنجان مقطعةحبة بطاطا مقطعةحبتان بندورة مقطعتانحبة كوسا مقطعةرشة ملحرشة أعشاب عطرةرشة بهار أسودرشة زعترنصف كوب من ...

أكمل القراءة »

دراسة تشير الى وجود علاقة بين تناول البيض ومرض السكري

مجلة وفاء wafaamagazine أظهرت دراسة جديدة أن تناول بيضة واحدة فقط يوميًا يزيد من خطر الإصابة بمرض السكري من النوع 2 بنسبة 60 في المئة. ولاحظ الباحثون الأستراليون الذين درسوا عينة من 8.545 من البالغين الصينيين وجود علاقة إيجابية بين ارتفاع استهلاك البيض ومستويات السكر في الدم. علماً أن دراسات ...

أكمل القراءة »

6 أسباب وراء رفض طفلك الحديث الولادة للرضاعة

مجلة وفاء wafaamagazine الرضاعة الطبيعية تجربة مهمة ومفيدة للأم والطفل، ولكنها لا تخلو من الصعوبات، قد تفاجئين بأن طفلك الحديث الولادة يرفض الرضاعة أو لا يستطيع استكمالها، ولكن هذا لا يعني الاستسلام، تحلي بالصبر، واطلبي الدعم من من طبيب الأطفال أو استشاري الرضاعة، حيث يمكنكِ إيجاد الحل والاستمرار في الرضاعة ...

أكمل القراءة »