أرشيف الكاتب: Z H

شيرين عبد الوهاب تكشف عن أسرارها الشخصية… ما هي نقاط ضعفها؟

مجلة وفاء wafaamagazine فتحت الفنانة شيرين عبد الوهاب، خزانة أسرارها في حوار مفتوح مع جمهورها أجابت خلاله على أسئلتهم، وذك من خلال فقرة للرد على جميع الأسئلة عبر حسابها الخاص على “إنستغرام”. وردت شيرين على سؤال أحد متابعيها حول نقاط ضعفها، قائلة: الأطفال والمسنين. وبسؤالها عما إذا كانت قد تعرفت ...

أكمل القراءة »

ما مقدار النوم المثالي بعد منتصف العمر؟

مجلة وفاء wafaamagazine قال باحثون من جامعتي كامبريدج وفودان إن 7 ساعات هي القدر المثالي من النوم للأشخاص في منتصف العمر وما بعده، لتفادي ضعف الأداء المعرفي ومشاكل الصحة النفسية.ويلعب النوم دوراً هاماً في تمكين الوظيفة الإدراكية والحفاظ على صحة نفسية جيدة. كما أنه يساعد في الحفاظ على صحة الدماغ ...

أكمل القراءة »

ماغي بو غصن توجه رسالة الى زوجها.. ماذا قالت له؟

مجلة وفاء wafaamagazine انتهى مسلسل “من شارع الهرم إلى” عند الحلقة الـ28 على عكس المسلسلات الرمضانية التي تمتدّ لـ30 حلقة طوال الشهر الفضيل.   وفي هذه المناسبة، وجهت الممثلة ماغي بو غصن رسالة لفريق العمل، وفي مقدّمهم زوجها منتج المسلسل جمال سنان، فكتبت عبر حسابها الخاص بموقع التواصل الإجتماعي : ...

أكمل القراءة »

العناق وتشابك الأيدي… فوائد ولا بالخيال!

مجلة وفاء wafaamagazine تمنحنا المعانقة دفعة نفسية معروفة بأهميتها للرفاهية العاطفية والنمو الصحي. لكن حتى الآن، لم يتضح سبب استمتاعنا بهذا النوع من الإحساس. وحدد الباحثون في كلية الطب بجامعة واشنطن في سانت لويس، دائرة عصبية تنقل الإحساس المعروف باسم “اللمسة اللطيفة” من الجلد إلى الدماغ.   ويزعمون أن الاكتشاف ...

أكمل القراءة »

نوعان من الطحين لتحضير أفضل الأقنعة المضادة للتجاعيد

مجلة وفاء wafaamagazine يُشكّل الطحين مكوناً أساسياً في نظامنا الغذائي الحديث بفضل تنوّع الحبوب المُستعملة في تحضيره من قمح، وذرة، وأرز، وشوفان…وقد استطاع أن يحجز مكاناً له في المجال التجميلي وتحديداً بالنسبة لنساء الشرق الأقصى اللواتي اعتمدن على إدراج طحين الأرز في روتين العناية بالبشرة نظراً لمفعوله المُجدّد والمُحافظ على ...

أكمل القراءة »

Techniques for Keeping Eu Women Happy

The key https://order-bride.com/european-girls/moldova/ to keeping an Euro woman completely happy is to understand her needs. You cannot just imagine she wants a incredibly hot guy to build her cheerful, because she could not always be satisfied when you are not good enough for her. She’ll appreciate a person who is ...

أكمل القراءة »

What Sugar Daddies Want By a Woman

You may be curious about what a sugardaddy wants by a woman. Sugars daddies are usually older men buying younger https://pumpyourbody.today/category/motivation/page/5241/ woman currently. In return, they will pay for products, travel, as well as your bills. But what accurately do they need? Are they searching for a long-term romantic relationship? ...

أكمل القراءة »