أرشيف الكاتب: z h

اليوغا تجعل بشرتكِ تبدو أصغر.. جربي هذه التمارين

مجلة وفاء wafaamagazine تُعتبر البشرة المتوهجة والمتلألئة الحلم الذي تبحث عنه الكثيرات من النساء والفتيات، ويلجأن إلى التقنيات الحديثة المستخدمة في تدليك الوجه والضغط على نقاط محددة، لتعزيز التوهج الطبيعي للبشرة. وهذا بالضبط ما تفعله تمارين اليوغا للوجه لبشرتكِ، والتي تتكون من سلسلة من التمارين والتمدد للعضلات في وجهكِ، ويمكن ...

أكمل القراءة »

تجنّبي هذا الأخطاء البسيطة خلال الحمية الغذائية

مجلة وفاء wafaamagazine يرتكب الكثير من الأشخاص بعض الأخطاء غير المقصودة أثناء تطبيق الحمية الغذائية والتي تؤثر مباشرةً في عملية فقدان الوزن، لا سيما أن خسارة الوزن هي رحلة شاملة، تستغرق الكثير من الوقت والجهد، ولذلك من المهم التنبّه الى بعض النقاط التي قد تعرقل عملية إنقاص الوزن.   وفي ...

أكمل القراءة »

سبب يجعل شرب القهوة مفيدا لك.. ما هو؟

مجلة وفاء wafaamagazine وجد باحثون أن عشاق القهوة يميلون إلى انخفاض ضغط الدم لديهم، وتكون قلوبهم أكثر صحة. وزعموا أنه يمكن تحقيق الفوائد من خلال شرب كوب واحد فقط كل صباح. ووصف الخبراء الإيطاليون الآثار الإيجابية للقهوة بأنها “واضحة للغاية”.   وتضيف النتائج، من دراسة أجريت على أكثر من 1500 ...

أكمل القراءة »

بالتفاصيل- خطة وإجراءات لمواجهة خطر أي هزة محتملة

مجلة وفاء wafaamagazine  نشرت الأمانة العامة للمجلس الأعلى للدفاع خطة الإستجابة الوطنية للكوارث والأزمات من قبل رئاسة مجلس الوزراء لمواجهة خطر أي هزة أرضية محتملة والإجراءات المتخذة.       للإطلاع على الإجراءات المتخذة حتى تاريخه، إضغط هنا

أكمل القراءة »

بالصوت والصورة… ماذا قال باسل حبقوق الناجي من زلزال تركيا في أوّل فيديو له؟

مجلة وفاء wafaamagazine وجّه باسل حبقوق، الناجي من زلزال تركيا، رسالة شكر لكن من صلى لأجله، وتمنّى معرفة أيّ خبر إيجابيّ عن صديقه الياس، وقال إنّه لا يزال في تركيا، ويُريد العودة إلى لبنان معه فور العثور عليه.           رسالة من باسل حبقوق الناجي من زلزال ...

أكمل القراءة »

قوى الأمن تعمم صورة الشابة المفقودة ريان البعريني: غادرت منزلها في ضهر العين ولم تَعُد

مجلة وفاء wafaamagazine صــدر عــــن المديريـّة العـامّـة لقــوى الأمــن الـدّاخلي ـ شعبة العـلاقـات العـامّـة البــــــلاغ التّالــــــي: تُعمِّم المديريّة العامّة لقوى الأمن الداخلي بناءً على إشارة القضاء المختص صورة المفقودة: ريان محمود البعريني (مواليد عام 1990، لبنانية) التي غادرت حوالي الساعة 9،00 من تاريخ 8-02-2023 منزلها الكائن في ضهر العين ولم ...

أكمل القراءة »

بالصور- الجيش والدفاع المدني والصليب الأحمر يواصلون البحث في سوريا وتركيا

مجلة وفاء wafaamagazine أعلنت قيادة الجيش عبر حسابها على “تويتر” أنّ عناصر المجموعتين التابعتين لفوج الهندسة في الجيش اللبناني تواصل لليوم الثالث على التوالي أعمال البحث والإنقاذ في المناطق المنكوبة في الجمهورية التركية والجمهورية العربية السورية، بالتعاون مع عناصر من الصليب الأحمر والدفاع المدني.        

أكمل القراءة »

المدير العام لهيئة “أوجيرو”: الزلزال قد يكون تسبب بضرر على كابل الألياف الضوئية الذي يربط لبنان بقبرص

مجلة وفاء wafaamagazine أعلن المدير العام لهيئة “أوجيرو” عماد كريدية عبر “تويتر” أن “الزلزال الذي ضرب المنطقة قد يكون تسبب بضرر على كابل الألياف الضوئية الذي يربط لبنان بقبرص CADMOS 1 وذلك على بعد ٩ كم في البحر من منطقة الجديدة.. حركة الإنترنت لم تتأثر حتى اللحظة.. فرقنا تتابع الأمر ...

أكمل القراءة »

دخول أول قافلة مساعدات منذ وقوع الزلزال إلى شمال سوريا

مجلة وفاء wafaamagazine دخلت أول قافلة مساعدات بعد الزلزال المدمر، اليوم إلى المناطق الخارجة عن سيطرة دمشق في شمال سوريا، وفق ما أفاد مسؤول في المعبر الحدودي بين سوريا وتركيا ومراسل “وكالة فرانس برس”. وقال المسؤول الإعلامي في معبر باب الهوى الحدودي بين تركيا وسوريا مازن علوش: “دخلت اليوم أول ...

أكمل القراءة »

كارثة جديدة.. مياه “العاصي” تهدد قرية بعد تصدع سد!

مجلة وفاء wafaamagazine في الوقت الذي لا يزال الآلاف من أبناء الشمال السوري يصارعون من أجل حياتهم تحت الأنقاض، إثر الزلزال المدمر الذي ضرب المنطقة، بدأ أهالي قرية التلول في منطقة حارم بمحافظة إدلب في النزوح، بعد تدفق مياه نهر العاصي بسبب تصدعات في سد التلول. وتسبب الزلزال في وقوع ...

أكمل القراءة »