مجلة وفاء wafaamagazine سلطة الكوسا بالزبادي … تتنوع وصفات الكوسا ما بين الطبخات، والسلطات، والمقبلات، جربي وصفتنا  باللبن الزبادي، وقدمي السلطة على سفرتك بجانب الأطباق الرئيسية المنوعة   وقت الطهى60 دقيقة يكفي ل5 أشخاصالمقادير– الكوسا : كيلو– لبن زبادي : 4 علب– الثوم : 5 فصوص (مقشر ومفروم)– ملح : ...

مجلة وفاء wafaamagazine يُساهم الغذاء في تغذية خلايا جسم الإنسان للحفاظ على وظائفها، حيث يعد تنوع الطعام، من أهم الأمور التي تساعد هذه الخلايا على العمل بشكل متكامل، وإمداد الجسم بالطاقة اللازمة لأداء مهامه اليومية .   وفي الوقت الذي يحرص فيه عدد من الأشخاص على تنويع لائحة الطعام الذي ...

مجلة وفاء wafaamagazine لم تتمكن نجمة “ستار أكاديمي” سلمى غزالي من حبس دموعها خلال حوارها مع “the insider بالعربي” عندما تحدثت عن شقيقتها ريم غزالي التي توفيت بعد صراع مع المرض. وقالت الفنانة الجزائرية: “ريم ما حبت تترك وصية وكان صعب عليي اسألها ولكن قبل رحيلها قالت لي، يا ريت ...

مجلة وفاء wafaamagazine تعزيز المناعة، ومحاربة الانفلونزا، وخسارة الوزن، وإبطاء الشيخوخة… يواصل الطلب على المكمّلات الغذائية ارتفاعه عالمياً لبلوغ مجموعة أهداف تُطاول الصحّة، والرشاقة، والجمال. لكن ما الذي يجب معرفته قبل تناول هذه الأدوية؟ تشتهر الفيتامينات بقدرتها على مكافحة العديد من الأمراض الموسمية، ولكنّ هذا ليس الدافع الوحيد للحصول عليها. ...

مجلة وفاء wafaamagazine قام وفد من مكتب الصحة المركزي في حركة أمل برئاسة الدكتور زكريا توبي ومسؤول الصحة في إقليم جبل عامل الدكتور حسن قصير، ومسؤول الصحة في المنطقة الثانية حسين بزون، ومسؤول الصحة في المنطقة الثالثة عصام بري والدكتور محمد ابو خليل مسؤول الصحة في المنطقة الثامنة، وعدد من ...

مجلة وفاء wafaamagazine أفادت نشرة الطقس الصادرة عن دائرة التقديرات في مصلحة الأرصاد الجوية مساء اليوم بأن لبنان والحوض الشرقي للمتوسط لا يزالان تحت تأثير العاصفة فرح التي تبلغ ذروتها يومي الاحد والاثنين، ترافقها أمطار غزيرة وثلوج كثيفة ورياح قطبية باردة وشديدة تصل سرعتها لحدود ال ١٠٠ كم/س. وحذّرت المصلحة ...

مجلة وفاء wafaamagazine غرّد وزير الأشغال العامة والنقل الدكتور علي حمية عبر حسابه في “تويتر” كاتبا: “اعتقادنا بأن رهاننا الأول والاخير يتمثل بالحوار البنّاء بين اللبنانيين كسبيل لانتخاب رئيس للجمهورية”. وتابع، “ذلك تمامآ كما كان رهاننا صائباً في تفعيل مرافقنا وزيادة ايرادتها والبناء عليها لتأخذ دورها”. ورأى أن “مساعدة الخارج ...

مجلة وفاء wafaamagazine أكد الرئيس الأميركي جو بايدن السبت أن الولايات المتحدة “ستتولى أمر” المنطاد الصيني الذي دخل المجال الجوي الأميركي، من دون أن يقدّم مزيدا من التفاصيل. وقال بايدن بعدما طُلب منه أن يصرح حول المسألة التي تسبّبت بفتور في العلاقات بين واشنطن وبكين، “سنتولى أمره”. وأدى رصد المنطاد ...

مجلة وفاء wafaamagazine اختتم نائب رئيس مجلس النواب الياس بو صعب زيارته الى واشنطن مع النواب نعمة افرام، ياسين ياسين ومارك ضو، اضافة الى القائم بالاعمال في سفارة لبنان في واشنطن وائل هاشم والوفد المرافق، بلقاء مع مساعدة وزير الخارجية في مكتب شؤون الشرق الادنى باربرا ليف ونائب مساعد وزير ...

مجلة وفاء wafaamagazine نفذ اهالي ضحايا المرفأ اليوم، وقفتهم الشهرية أمام تمثال المغترب قبالة مرفأ بيروت، رافعين صور الشهداء واللافتات الداعمة للقاضي طارق البيطار والمطالبة بسير التحقيق والمحاكمة ورفع التدخلات السياسية. وكانت مداخلة هاتفية من داخل مجلس النواب مع بعض النواب المعتصمين.     وأصدر الاهالي البيان الآتي: “لِطالما تَمَسكنا ...