مجلة وفاء wafaamagazine يحل عيد الميلاد هذا العام كما الاعوام الثلاثة الماضية ثقيلا على اللبنانيين الذين ما زالوا يتخبطون في شتى انواع الازمات الناتجة بشكل اساسي من الانهيار المالي المتواصل والشغور في سدة الرئاسة الذي بات ينسحب رويدا رويدا على كل مؤسسات واجهزة الدولة.   كتبت” النهار”: في ليلة الميلاد ...

مجلة وفاء wafaamagazine لا يزال اللقاء الذي عقد بين رئيس الحزب «التقدمي الاشتراكي» وليد جنبلاط ورئيس «التيار الوطني الحر» جبران باسيل امس الاول محور متابعة ورصد ، لمعرفة مدى انعكاساته على مجمل الواقع السياسي وتحديدا ملف انتخابات رئاسة الجمهوربة. وقالت مصادر مطلعة لـ «الديار» : ان اللقاء «يندرج باطار ارساء ...

مجلة وفاء wafaamagazine باستا مع فيليه دجاج مقرمش … جددي من وصفات الباستا على سفرتك، جربي وصفتنا المميزة ، وقدميها بالدجاج الفيليه المقرمش ليضيف لوصفتك طعماً ساحراً ولذيذاً   وقت الطهى30 دقيقة يكفي ل4 أشخاصالمقادير– الباستا : 500 غراماً– فيليه دجاج : 300 غراماً (مقطّع مكعبات)– الزبدة : 100 غراماً ...

مجلة وفاء wafaamagazine يتميّز جوز الهند بقيمته الغذائية العالية نتيجة احتوائه على الكثير من العناصر الغذائية المهمة للجسم، كالصوديوم، الحديد، الزنك، البوتاسيوم، فيتامين B، فيتامين C، فيتامين D، البروتينات، الكربوهيدرات والألياف. ويتم تناوله إما نيئاً قطعاً طازجة أو مبشورة أو بشرب الماء الذي يوجد في الحبة. إليك فوائد جوز الهند ...

مجلة وفاء wafaamagazine أعلن “الاتحاد الدولي لكرة القدم” (فيفا) فتح تحقيق في قضية دخول الشيف التركي نصرت جوكشه إلى أرض ملعب المباراة النهائية في كأس العالم 2022 في قطر خلال احتفال المنتخب الأرجنتيني بالفوز.   وجاء في بيان صادر عن “فيفا”: “بعد التحقيقات، توصل فيفا إلى كيفية دخول أفراد بصورة ...

مجلة وفاء wafaamagazine غاب علاء زلزلي عن الساحة الفنية لنحو 10 سنوات، كان يطل خلالها بشكل متقطع، واليوم يعود الفنان اللبناني صاحب الألقاب العديدة وبينها “نجم الشباب”، الذي رافقه منذ نجاحه في برنامج استوديو الفن لمواهب الغناء.   وشكّلت أغنيته “let’s go to Dabke” أول الغيث فأطلقها أخيراً، لتشكل واحدة ...

مجلة وفاء wafaamagazine في حين أنكم تتّبعون حمية غذائية معيّنة وتمارسون الرياضة بهدف التخلّص من الكيلوغرامات الزائدة، إلّا أنكم قد تُهملون جزءاً أساسياً يمكن أن يُعرقل كل جهودكم المبذولة: المشروبات. في الواقع، إنّ استبدال السوائل الغنيّة بالكالوريهات بتلك المفيدة أكثر للصحّة قد يفعل المعجزات لأجسامكم، سواء كنتم تريدون خسارة الوزن ...

مجلة وفاء wafaamagazine طالب الرئيس المصري عبد الفتاح السيسي من الحكومة بإنهاء إشغال الطرق بالسيارات والمركبات المهملة في مختلف المدن وتصفية مقابر السيارات. وصرح المتحدث الرسمي باسم رئاسة الجمهورية في مصر بسام راضي بأن الاجتماع تناول متابعة جهود الدولة لاستعادة الوجه الحضاري للأحياء والمدن، حيث وجه الرئيس السيسي الجهات المعنية ...

مجلة وفاء wafaamagazine ماذا يحمل العام 2023 من أحداث ومفاجآت سارة للأبراج الصينية، وتحديداً على الصعيد المهني؟ هل هو عام مليء بالتطورات المهنية والخيارات الجيدة؟ اكتشفوا مع “الجميلة” أبرز توقعات العام 2023 للأبراج الصينية على الصعيد المهني.   التوقعات المهنية لبرج الفأر 2023سنوات ميلاد برج الفأر الصيني: 1924، 1936، 1948، ...

مجلة وفاء wafaamagazine قد يقبل الكثيرون على تناول المأكولات والمشروبات بشراهة خلال إجازات الأعياد، ما يجعل من الصعب تجنّب زيادة الوزن.   هذه النصائح تساعدكم على عدم زيادة الوزن في الأعياد: – تناول الكثير من البروتينات الخالية من الدهون: تناول البروتينات الخالية من الدهون سيجعلكم تشعرون بالرضا لفترة أطول وستساعدكم ...