مجلة وفاء wafaamagazine دجاج بصلصة الكركم للرجيم … من الأطباق الشهية لمن يرغب في إتباع نظام غذائي لتخفيف الوزن، تعرفي على طريقة إعداد وتقديم وجبة متكاملة ومشبعة وتحتوي على عناصر غذائية هامة للجسم وقت الطهى60 دقيقة يكفي ل4 أشخاصالمقادير– الدجاج : دجاجة (كاملة ومقطعة أرباع)– لبن زبادي : كوب ونصف– ...
أكمل القراءة »فوائد الخوخ لا يُستهان بها.. ماذا تقدم لأجسامنا؟
مجلة وفاء wafaamagazine بفضل مذاقها الحلو والحامض، تتمتع فاكهة الخوخ الصيفية ذات النواة بملف غذائي مذهل مع محتوى عالٍ من الألياف وفيتامين A وفيتامين C والبوتاسيوم ومجموعة متنوعة من المعادن، كما يمكن أن يعزز تناول الخوخ مناعتك بفضل محتواه من مضادات الأكسدة والمعادن والعناصر الغذائية المذهلة الأخرى، بجانب أنه منخفض ...
أكمل القراءة »علامات تشير إلى ضرورة زيارة طبيب أعصاب لعلاج الصداع
مجلة وفاء wafaamagazine الصداع له أشكال متعددة، اعتمادًا على سبب الصداع، ونقطة الألم فى رأسك، وتكرار حدوثه، وشدته، يمكن أن تختلف كل هذه العوامل اعتمادًا على السبب الذي يؤدي للصداع، وفقا لما نشره موقع onlymyhealthبعض العلامات التي قد تدعو للقلق، فإذا لاحظت أيًا من هذه العلامات عند إصابتك بحالة خطيرة ...
أكمل القراءة »بو صعب بحث والسفير الالماني في الوضع جنوبا : الحرب لن تكون من مصلحة أي طرف والحل لن يأتي الا عبر المفاوضات غير المباشرة
مجلة وفاء wafaamagazine استقبل نائب رئيس مجلس النواب الياس بو صعب في مكتبه في المجلس اليوم، سفير المانيا في لبنان كورت جورج شتوكل – شتيلفريد، ترافقه رئيسة قسم التعاون التنموي السيدة يوتا سيمون، حيث تم التطرق الى الوضع في الجنوب اللبناني.وأكد بو صعب “أن الحرب لن تكون من مصلحة أي ...
أكمل القراءة »ساعة الصّفر دقّت… رفع الدّعم عن الخبز سيُصبح حقيقة في أيلول
مجلة وفاء wafaamagazine اعتبر رئيس اتحاد نقابات أصحاب الافران والمخابز في لبنان النقيب ناصر سرور، “أن ساعة الصفر دقت وخطرها أصبح أمامنا ولم نسمع إجابة من أحد ماذا سنفعل وما العمل، رفع الدعم الكلي عن الخبز أصبح حقيقة مع بداية شهر ايلول ٢٠٢٤ ونهاية شهر آب القادم”. وسأل، في بيان: ...
أكمل القراءة »جميل السيد بعد لقائه نواب المعارضة: قناعتي ان الظروف الاقليمية المحتدمة لن تؤدي الى انتخاب رئيس للجمهورية
مجلة وفاء wafaamagazine أعلن النائب جميل السيد بعد اجتماعه مع نواب المعارضة، “اننا اجتمعنا مع نواب المعارضة في حضور النائب الزميل جان طالوزيان بصفة الزمالة العسكرية، اذ تجمعنا نظرة واحدة للدولة كدولة. بالطبع ان مبادرة المعارضة تقوم على ان تكون هناك جلسة اولى، واذا لم تحصل يذهبون الى حوار ثم ...
أكمل القراءة »رعد من صير الغربية : لو زود العدو بأحدث أنواع الأسلحة لن يستطيع أن يغير المعادلة
مجلة وفاء wafaamagazine لفت رئيس كتلة الوفاء للمقاومة النائب محمد رعد إلى “أن واقع العدو الإسرائيلي الآن أصبح مهترئا من داخله ولا يقوى على الوقوف ولو زود بأحدث أنواع الأسلحة لن يستطيع أن يغير المعادلة فالشلل يأكله من داخله والعفن يصيبه من رأسه حتى أخمص قدميه”. تحدث رعد في خلال ...
أكمل القراءة »بأول اطلالة تلفزيونية.. ترامب يروي تفاصيل “مكالمة بايدن”
مجلة وفاء wafaamagazine كشف الرئيس الأميركي السابق دونالد ترامب عن تفاصيل جديدة حول نجاته من الاغتيال، مشيرا إلى مكالمة “كانت ممتعة للغاية” مع الرئيس جو بايدن أخبره خلالها الأخير “ببعض الأمور”.وقال ترامب في أول ظهور تلفزيوني له على شبكة “فوكس نيوز” إن بايدن أكد له في الاتصال الهاتفي أن الالتفاف ...
أكمل القراءة »الأبيض: الأدوية مؤمنة في وزارة الصحة لمدّة سنة
مجلة وفاء wafaamagazine أشار وزير الصحة في حكومة تصريف الأعمال فراس الأبيض إلى أن “الأزمة الحالية وإنهيار القطاعات سببت الفوضى في القطاع الصحي”، مؤكدًّا أن وزارة الصحة بصدد وضع حدّ لهذا التفلّت. ولفت في حديث اذاعي، إلى أن “بعض التجار والصيادلة يستغلون الفوضى من اجل مخالفة القوانين وإلحاق الضرر بالمواطنين”. ...
أكمل القراءة »هذا ما ينتظركم بعد الساعة 5!
مجلة وفاء wafaamagazine بعد أن شهد لبنان والمنطقة طقساً حاراً ورطباً، من المتوقّع أن تتراجع درجات الحرارة بشكل طفيف لا سيّما في المناطق البقاعية, بسبب تمركز منخفض جوّي فوق وسط تركيا يومَي الأربعاء والخميس، فيتحوّل الطقس إلى منعش في المناطق الجبلية والبقاعية مع ضباب محلي على الجبال الغربية.اعلان في هذا ...
أكمل القراءة »