آخر الأخبار

مجلة وفاء wafaamagazine كيكة البقلاوة من الحلويات اللّذيذة التي تجمع بين قرمشة عجينة البلاوة وقوام الكيك الرّائع.مناسبة جداّ لمائدة حلويّات شهر رمضان المبارك. تقدّم إلينا الشيف عبير الصغير طريقتها الخاصّة لتحضير الوصفة. المقادير: أول طبقة: – باكيت عجينة بقلاوة– كوب سمنة أو زبدة (السمنة أفضل)ثاني طبقة:– حبتين من البيض– نصف ...

مجلة وفاء wafaamagazine تعد الأكلات المقلية من أشهي الأطعمة على الإطلاق، لكنها من المحظورات على مائدة السحور، لأنها تزيد الشعور بالعطش، نظراً لاحتوائها على نسبة عالية من الملح، ومن أبرزها: (البطاطا المقلية، والبسطرمة بالبيض، والسمبوسك، والبيض المقلي، والباذنجان المقلي، وغيرها). 2. النشويات قد تساعدك على الشعور بالشبع لفترة أطول، لكنها ...

مجلة وفاء wafaamagazine على الرغم من تقليل تناول الطعام أثناء الصيام، تظل ممارسة الرياضة ضرورية. وبحسب ما نشرته النسخة الإنجليزية لموقع TEMPO مقتبسًا عن Healthline، فإن ممارسة الرياضة أثناء الصيام تؤثر على الكيمياء الحيوية للعضلات والتمثيل الغذائي، بما يسهم في تثبيت مستويات السكر في الدم. إن ممارسة الرياضة أثناء الصيام ...

مجلة وفاء wafaamagazine طور علماء اختبارا جديدا للدم، يمكنه أن يتنبأ باحتمال إصابة المستخدم بنوبة قلبية أو ذبحة صدرية أو سكتة قلبية أو وفاته بإحدى هذه الحالات خلال الأعوام الأربعة المقبلة، وفقا لما نقلته صحيفة “ذا غارديان”.   وأضافت الصحيفة أن الاختبار، الذي يعد أدق بمرتين من الاختبارات المعتادة، ويتوفر ...

مجلة وفاء wafaamagazine ينصح الأطباء دائماً بتناول الفاكهة كمصدر للتغذية، غير أنّ بعض الأشخاص يتناولون هذه الأطعمة في الصباح الباكر على معدة فارغة، بينما يُفضّل البعض الآخر تناولها بعد الوجبة. وتعليقاً على ذلك، قال اختصاصي التغذية أشيوثان إسوار، إنه «يمكن تناول الفاكهة في أي وقت خلال النهار كوجبات خفيفة أو ...

مجلة وفاء wafaamagazine بدءاً من الصلصات المصنّعة وصولاً إلى زبدة الفول السوداني، إنّ السكّر المُضاف يختبئ في منتجات كثيرة لا تخطر في البال. ومن المعلوم أنّ العديد من الأشخاص يعتمدون على المأكولات المصنّعة والسريعة في وجباتهم الرئيسة أو الخفيفة. وبما أنّ هذه الأطعمة تحتوي غالباً على سكّر مُضاف، يعني أنّه ...

مجلة وفاء wafaamagazine استخبارات الجيش نجحت في تحرير اللبناني حسن عطوي في البقاع، حيث يجري أخذ أقواله. وكان قد خطف عطوي، وهو من بلدة حاروف، منذ نحو ٦ أيام. لبنان 24

مجلة وفاء wafaamagazine غرّد عضو تكتل لبنان القويّ الوزير غسّان عطالله في حسابه عبر تويتر وقال: “لكل التياريين، لكل الناس يلي اضطهدوا وتحملوا ظلم وتجني وإفتراء، بكرا بدكن تقولوا إنكن صامدين لإنكن أصحاب الحق والحقيقة والمناضلين الحقيقيين وإنكن بتشرفوا مطرح ما بتكونوا. بكرا إنتو مدعويين لتنزلوا عالارض وتشاركوا باحتفال إعلان ...

مجلة وفاء wafaamagazine اعتبر وزير الداخلية والبلديات القاضي بسام مولوي، أنّ “لبنان يجب أن يبقى متمسكاً بالشرعية العربية”. وفي حديثٍ لقناة “الحدث”، قال مولوي: “لبنان يجب أن يمنع كل إساءة تطال الدول العربية والتعاون الخليجي”. واشار مولوي الى انه “وقفنا بوجه تهريب كل أنواع الشر إلى المجتمعات الشقيقة”. ولفت إلى ...

مجلة وفاء wafaamagazine أصدرت “لجنة متعاقدي الثانوي” بمختلف التسميات، بيانا موحدا جاء فيه : “صدر اليوم في الجريدة الرسمية مرسوم رقم 8838 والذي ينص على مساعدة اجتماعية لموظفي القطاع العام والمتعاقدين والمتقاعدين والأساتذة والذي استثنى منه الأساتذة المتعاقدين بالساعة والذي طالبنا بها مرارا وتكرارا من خلال وزير التربية القاضي عباس ...