آخر الأخبار

مجلة وفاء wafaamagazine شرائح اللحم المشويّ من الوجبات الشهية والغنية بالقيمة الغذائية العالية، التي تزداد بإضافة الأعشاب والبطاطا المشوية والخردل.نقدّم لكم طريقة تحضيره وفقاً لموقع “فود نتورك”.المكوّنات: 4 حبات بطاطا صغيرة مغسولة.رطل لحم ستيك من الخاصرة.ملعقتان كبيرتان من الخردل الحارّ بالإضافة إلى المزيد للتقديم.ملعقتان صغيرتان من أعشاب دي بروفانس.5 ملاعق ...

مجلة وفاء wafaamagazine عندما نعاني من المسام المسدودة والدوائر السوداء تحت العينين ومشاكل التجميل الأخرى، فإن كل ما نحتاجه هو بعض حيل الجمال التي تساعدنا على التخلص من هذه المشاكل.فيما يلي مجموعة من حيل الجمال الغريبة، وفق ما أوردت صحيفة تايمز أوف إنديا: انسداد المسام ضعي 5-6 أقراص من الفحم ...

مجلة وفاء wafaamagazine يحظى المسلسل التركي “مرارة الحب” الذي يعرض مدبلجاً على شاشة “أم تي في” بشعبية واسعة لدى الجمهور اللبناني، ويتابع بشغف نهاية الموسم الثاني منه. المسلسل واسمه الاصلي “كان يا ما كان في تشوكوروفا”، لا يزال يعرض في تركيا بموسمه الثالث الذي حمل كثيراً من المفاجآت التي تجسدت ...

مجلة وفاء wafaamagazine وجدت دراسة جديدة أنّ تناول حصص صغيرة من الفريز كل يوم يمكن أن يساعد على الوقاية من أمراض القلب والأوعية الدموية الخطيرة، وفق ما ذكره موقع «إكسبريس». وكشفت أنّ إضافة الفريز إلى النظام الغذائي يمكن أن تحمي من عوامل خطر الإصابة بأمراض القلب لدى البالغين، خصوصاً الذين ...

مجلة وفاء wafaamagazine أعلن علماء جامعة هاربين الصينية أنّ التغذية الصحّية ليست فقط بتناول أطعمة صحيحة، بل وأيضاً توزيعها بعقلانية على مدار اليوم. وأشاروا في مقالٍ نشرته مجلة جمعية القلب الأميركية، إلى أنّ بعض المواد الغذائية يجب تناولها في أوقات محدّدة. ولفتوا إلى أنّ اتباع هذا المبدأ، يساعد على منع ...

مجلة وفاء wafaamagazine يمكن لأمورٍ معيّنة تقومون بها يومياً للاعتناء بأجسامكم أن تكون في الواقع مؤذية جداً لصحّة أسنانكم. ولكن من خلال إجراء تعديلات صغيرة يمكن استعادة المسار الصحيح لأسنانٍ قويّة وسليمة. تطرّق خبراء موقع «Livestrong» أخيراً إلى مجموعة عادات يجب الحذر منها بعدما ثبُت أنها غير مفيدة إطلاقاً لصحّة ...

مجلة وفاء wafaamagazine انخفض سعر عملة بيتكوين الرقمية المشفرة بنسبة 0.7% منذ مساء الجمعة لتصل إلى 31 ألفا و631 دولارا في الساعة 10 من صباح السبت في نيويورك، وفقا لبيانات جمعتها وكالة “بلومبيرغ”. وتقلبت أسعار بيتكوين بنسبة 2.4%، حيث يتم تداولها بين 31 ألفا و186 دولارا و31 ألفا و947 دولارا. ...

مجلة وفاء wafaamagazine سجل سعر الدولار في السوق الموازية، تراجعاً، مساء اليوم، إذ بلغ 21900 ليرة لبنانية للمبيع و 21975 ليرة لبنانية للشراء.وكان الدولار تراوح صباح اليوم بين 22400 و22500 ليرة.

مجلة وفاء wafaamagazine أفادت اللجنة المركزية للإعلام في “التيار الوطني الحر” في بيان بأن “هيئة المهندسين في التيار الوطني الحر دعت المهندسين إلى المشاركة الفاعلة في انتخابات نقابة المهندسين في بيروت التي ستجرى يوم غد الأحد لانتخاب نقيب جديد و10 أعضاء في مجلس النقابة، من دون أن يكون للتيار أي ...

مجلة وفاء wafaamagazine غرّد المدير العام لهيئة أوجيرو عماد كريدية، عبر حسابه على “تويتر” قائلاً: “يتم التداول على وسائل التواصل الاجتماعي أن وزارة الاتصالات وهيئة اوجيرو قامتا بزيادة تعرفة الانترنت. يهمني ان اوضح ان هذه المعلومات غير صحيحة على الاطلاق وان اي تغير في الاسعار يصدر بموجب مرسوم يصدر عن ...