مجلة وفاء wafaamagazine ترأس البطريرك الماروني الكاردينال مار بشاره بطرس الراعي قداسا احتفاليا على مذبح كنيسة دير يسوع الملك في زوق مصبح، لمناسبة تدشين الكنيسة بعد ترميمها وإضاءة التمثال الذي رفعه الاب يعقوب الكبوشي في حياته الرهبانية ، بدعوة من الرئيسة العامة لـ”جمعية راهبات الصليب” الأم ماري مخلوف ومجلس المدبرات، ...
أكمل القراءة »هل الأرزّ الأسمر أفضل من الأبيض؟
مجلة وفاء wafaamagazine من الشائع تناول الأرزّ مع الخضار، والبروتينات الحيوانية، والبذور، والتوفو… ولكن عند التوجّه إلى السوبر ماركت، قد تشعرون بضياع تام عندما تجدون الأرزّ الأبيض ونظيره الأسمر. فما الفارق بينهما وأيهما تختارون؟ عرضت اختصاصية التغذية مايا فيلر، من مدينة نيويورك، أخيراً أهمّ إيجابيات الأرزّ الأسمر وسلبياته: – غنيّ ...
أكمل القراءة »إنتخاب الرئيس بداية الحلّ .. وميقاتي: بشائر خير قريباً
مجلة وفاء wafaamagazine احتفل لبنان الرسمي أمس ببدء الحفر لاستخراج الغاز والنفط من البلوك الرقم 9 في بحر لبنان الجنوبي، آملاً في أن تأتي النتائج بعد شهرين تقريباً، بما يساعده في إطفاء الانهيار الكبير الاقتصادي والمالي الذي يعيشه. فيما الحفر السياسي لإنجاز الاستحقاق الرئاسي ما زال متعثراً، لانعدام التوافق بين ...
أكمل القراءة »“إنزال” رسمي احتفالي على منصّة الحفر وباسيل يهاجم “اللي ركضوا يتصوّروا”
مجلة وفاء wafaamagazine كتبت صحيفة “نداء الوطن”: أجمع عدد من المحامين والقضاة المستقلين على وصف خطوة المدعي العام التمييزي غسان عويدات في شأن التدقيق الجنائي في حسابات مصرف لبنان بأنها «تمييعية، ومحاولة للتسويف وتضييع الوقت والمسؤوليات، وإدخال الملف في متاهات لا تخدم إلا الحاكم السابق لمصرف لبنان رياض سلامة والمنظومة ...
أكمل القراءة »الضغط الغربي يتكثف: معركة قاسية في نيويورك ضغوط أميركية أم حسابات مالية أخّرت سفر بو حبيب؟ لبنان في نيويورك: معركة دور «اليونيفيل» مستمرة
مجلة وفاء wafaamagazine يبدو لبنان مقبلاً على معركة سياسية كبيرة، داخلية وخارجية، بشأن التمديد لقوات الطوائ الدولية العاملة في الجنوب. وشهدت الساعات الـ 36 الماضية تجاذباً أخذ طابعاً ادارياً – تقنياً، انطوى على بعد سياسي يتعلق بضغوطات خارجية على المسؤولين في شأن موقف لبنان من الملف. وفي موازاة ورشة العمل ...
أكمل القراءة »غداً انطلاق التنقيب “التاريخي” بكل حذر… النيابة التمييزية تُحوّل “التدقيق” على القضاء
مجلة وفاء wafaamagazine كتبت صحيفة “النهار”: ينظر لبنان الرسمي الى يوم غد، الخميس 24 آب الحالي، على انه “يوم تاريخي” ستنطلق فيه اعمال الحفر والتنقيب البحريين استكشافا لثروة لبنان من الغاز والنفط المحتملة المخزونة في البحر. الانطلاقة العملية للتنقيب التي ستبدأ غدا في البلوك الرقم 9 على بعد نحو 120 ...
أكمل القراءة »بان كيك اللحم
مجلة وفاء wafaamagazine بان كيك اللحم …. عجينة البان كيك بإمكانكِ تحضيرها بالحشوة المفضلة لديكِ، اخترنا لكِ اليوم طريقة عمل بان كيك اللحم المفروم الطيب، قدميه على سفرة الغداء ساخناً أو دافئاً وقت الطهى60 دقيقة يكفي ل4 أشخاصالمقادير– للعجين :طحين : كوبالبيض : 1 حبةحليب : كوب (سائل)الماء : ...
أكمل القراءة »المأكولات الأغنى بالبروتينات والأفقر بالدهون
مجلة وفاء wafaamagazine لا شكّ في أنّ البروتينات تُعتبر من أقوى العناصر الغذائية، كيف لا وهي تشارك في بناء العضلات، والعظام، والجلد، والغضاريف؟ فضلاً عن أنّها ضرورية لإصلاح الأنسجة، والحفاظ على صحّة الخلايا، والمساهمة في تكوين خلايا جديدة وصنع أجسام مضادة تحارب الأمراض، وتوفير الشبع لوقت أطول. ...
أكمل القراءة »نقابات الأفران تحذّر من “كارثة”!
مجلة وفاء wafaamagazine حذرت نقابات الأفران في لبنان، “من كارثة قد تحصل في قطاع الأفران والمخابز في حال تعرضت حركة الاستيراد في البحر الأسود الى فوضى أمنية وعسكرية بسبب الحرب الروسية الأوكرانية، لأن لبنان لا يملك مخزوناً من القمح والحبوب لأكثر من شهرين ونصف، وذلك بسبب فقدان الاهراءات في الرابع ...
أكمل القراءة »خسارة لبنان امام السعودية في نصف نهائي طائرة غرب آسيا للناشئين
مجلة وفاء wafaamagazine خسر منتخب الناشئين في الكرة الطائرة تحت 19 سنة امام السعودية المضيفة 1 – 3 (الاشواط 19 – 25، 19 – 25، 25 – 17، 15 – 25) في المباراة التي اجريت بينهما مساء اليوم في مدينة جدة في الدور نصف النهائي لبطولة غرب آسيا الاولى. وبذلك ...
أكمل القراءة »