آخر الأخبار

wafaamagazine مجلة وفاء يقدم الشيف اللبناني عبد بدير وصفة الفريكة بلحم الموزات اللذيذة، ويمكنكم تناولها كصنف أساسي على الإفطار. إليكم المكونات وطريقة التحضير: المكونات: ٤ أكواب فريكة٣ حبات بصل٣٠٠ غرام من اللحمة المفرمةكيلو لحم موزاتملعقة كبيرة ملحملعقة كبيرة سبع بهاراتملعقة كبيرة بهار حلوملعقة صغيرة فلفل أسودملعقة صغيرة قرفةمكسرات (لوز، كاجو) ...

wafaamagazine مجلة وفاء استغلت الممثلة نادين الراسي الطقس الماطر والمنخفضات الجوية التي ضربت مؤخرا لبنان لتمضية بعض الوقت في منطقة جبلية مستمتعة بالثلوج مع خطيبها مجد دعبول وابنها مارك حدشيتي. نادين توثق كل اللحظات مع خطيبها الذي أنقذها من الوحدة والصعوبات التي كانت ولا تزال تواجهها في ظل ابتعاد كل ...

wafaamagazine مجلة وفاء اليود من العناصر الضرورية للجسم، لكن زيادته أو نقصه في الجسم يتسبب في أضرار صحية مختلفة، فكيف يمكن ضمان الحصول على القدر الكافي من هذه المادة الضرورية؟ من المعروف أن جسم الإنسان بحاجة إلى عنصر اليود، وبدونه لا يستطيع الجسم إنتاج هرمونات الغدة الدرقية “الثيروكسين” (Thyroxine) و”ثلاثي ...

wafaamagazine مجلة وفاء يحظى عسل “مانوكا” بالتقدير في جميع أنحاء العالم لنكهته الحلوة وخصائصه العلاجية. فكيف يمكن لملعقة منه أن تفيد صحتك؟. تكشف أخصائية التغذية كريستين بيلي أن “السكان الأصليين لنيوزيلندا – موطن عسل مانوكا – أدركوا لأول مرة الخصائص العلاجية لعسل مانوكا منذ آلاف السنين”. ويتضمن مكونه الرئيسي الـ”ميثيل ...

wafaamagazine مجلة وفاء تعتبر بشرة الأطفال الصغار أكثر عُرضة لمخاطر أشعة الشمس فوق البنفسجية الضارة لأنها أرق بكثير من بشرة البالغين، كما لا يمكنها إفراز كميات كافية من الأصباغ، التي تعمل كحماية طبيعية من الأشعة فوق البنفسجية للشمس. وفسرت مجلة “بيبي & فاميليه” المعنية بالأسرة والطفل أن الخلايا الجذعية الحساسة ...

wafaamagazine مجلة وفاء أعراضٌ جانبية كثيرة يمكن أن يتعرّض لها الصائم خلال شهر رمضان المبارك، مثل التعب والإرهاق وأوجاع الرأس والخمول والجفاف… واللافت أنّ السبب الذي يجمع بينها هو سوء الغذاء وعدم الصوم بشكلٍ صحّي. فما أبرز الإرشادات الغذائية التي كشفتها اختصاصية التغذية عبير أبو رجيلي لـ»الجمهورية»؟ بدايةً، أشارت أبو ...

wafaamagazine مجلة وفاء استهدف صاروخ مطار أربيل الدولي بكردستان في شمال العراق، الذي يتمركز فيه عسكريون أميركيون، على ما أفاد جهاز مكافحة الإرهاب في الإقليم، فيما سمع سكان المدينة انفجاراً قويا في كافة أنحائها. وأعلن محافظ أربيل أن “لا أضرار مادية أو بشرية جراء الاستهداف الصاروخي”. ولم تتبن أي جهة ...

wafaamagazine مجلة وفاء صرح الرئيس الإيراني، حسن روحاني، أن “عسكرة المنطقة لا يمكن أن تحل المشاكل”، محذرا من أن “تواجد الكيان الصهيوني في المنطقة يعد أمرا خطيرا”. وخلال اتصال هاتفي مع أمير قطر، الشيخ تميم بن حمد آل ثاني، رحب روحاني بمواقف الحكومة القطرية إزاء القضايا الإقليمية، مؤكدا ضرورة تسوية ...

wafaamagazine مجلة وفاء غردت الوزيرة السابقة مي شدياق على حسابها عبر “تويتر”، كاتبة: “شعب مريض ما بيشبع تركيب أخبار بهدف تشويه صورتي واغتيالي سياسياً!”. وأضافت: “ساعة بيخونوني وبيركبولي خال من الجنوب، ساعة عند أي تصادم مع سوريين تعدوا على حقوق لبنانيين بينسبولي تصريح كاذب قلت فيه لن يعودوا الا على ...

wafaamagazine مجلة وفاء أكد الإعلامي جو معلوف عبر تويتر أن “شعبة المعلومات استطاعت إنقاذ الفتاة القاصر(نادين نديم الحاج) ممن قام بخطفها وستسلم لأهلها بعد قليل”. وكان قد نشر قبلها على تويتر:نتابع قضية القاصر مع الاجهزة الامنية المعنية التي تعمل على إعادتها لأهلها بالرغم من محاولة والد من قام بخطفها التفاوض ...