الرئيسية / صحة وجمال

صحة وجمال

بدون مسكنات أو أدوية.. أغذية تخفف الصداع

الاثنين 15 تموز 2019 مجلة وفاء wafaamagazine تساعد بعض الأطعمة في التخفيف والتخلص من آلام الرأس والصداع، لاحتوائها على العديد من العناصر الغذائية التي تساعد على تخفيف هذه الآلام. ويلجأ أغلب الأشخاص إلى تناول المسكنات عند الشعور بآلام الرأس، كونها الحل الأسرع والأكثر فعالية، لكن هناك طرق طبيعية للتخلص من الصداع وتتمثل بجموعة من الأغذية التي ينصح ...

أكمل القراءة »

الهالات السوداء حول العينين أسبابها وطرق علاجها

الاثنين 15 تموز 2019 مجلة وفاء wafaamagazine  تعتبر الهالات السوداء، واحدة من المشاكل الجلدية التي تتسبب بتغيير لون الجلد المحيط بالعينين وتحوله الى اللون الداكن ليصبح أغمق من لون البشرة. وقد يؤثر هذا الأمر على الحالة النفسية للمرأة وتزعجها، ويمكن ان يقلل من ثقتها بنفسها.  وقد أثبتت الدراسات، أن أبرز ...

أكمل القراءة »

لماذا لا يشرب طاقم الطائرة الشاي والقهوة؟

الاثنين 15 تموز 2019 مجلة وفاء wafaamagazine كشفت تقارير عديدة، أن طاقم الطائرات ومهندسي الصيانة لا يشربون الشاي والقهوة في الطائرات، لأسباب تتعلق بالنظافة. يتطلع معظم المسافرين لشرب الشاي أو القهوة على متن الطائرة، لتخفيف أعباء الرحلات الطويلة، والحصول على جرعة من الطاقة، بعد ساعات الانتظار الطويلة في المطارات، إلا أن تقارير أظهرت مؤخرا خطورة تناول ...

أكمل القراءة »

دراسة: الابتعاد عن هذه العادات يقلل خطر الإصابة بألزهايمر

الاثنين 15 تموز 2019 مجلة وفاء wafaamagazine أشارت أبحاث حديثة إلى أن اتباع نمط حياة صحي يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بمرض ألزهايمر، أو غيره من أشكال الخرف، حتى لو كان لدى الشخص استعداد جيني يزيد من خطر الإصابة بهذه الأمراض. واستخدم الباحثون الإنجليز لهذه الدراسة البنك الحيوي البريطاني ...

أكمل القراءة »

“آكلة اللحم” تقتل رجلا بعد 48 ساعة من نزوله إلى الماء

الأحد 14 تموز 2019 مجلة وفاء wafaamagazine توفي رجل من ولاية تينيسي بعد نحو 48 ساعة فقط من إصابته ببكتيريا “آكلة اللحم” التي انتقلت إليه من المياه في ولاية فلوريدا، فيما قالت ابنته إن المستشفى الذي عولج فيه تجاهل تحذيراتها من أنه مصاب بالبكتيريا. فقد قالت شيريل بينيت ويغول، من ...

أكمل القراءة »

طريقة بسيطة تحمي قلبك أفضل من الأدوية

الأحد 14 تموز 2019 مجلة وفاء wafaamagazine كشفت دراسة حديثة أن خفض الإنسان للسعرات الحرارية التي يتناولها يوميا بمقدار 300 سعرة، سيحمي قلبه من العديد من المتاعب الصحية التي يمكن أن تصيبه، حتى لو كان في وزن صحي. وقال الباحثون الذين أعدوا الدراسة إنه يمكن الوصول إلى هذا الأمر عبر ...

أكمل القراءة »

عدد الأوعية الدموية في العين قد يكشف مبكرا عن مرض لا دواء له

الأحد 14 تموز 2019 مجلة وفاء wafaamagazine وجدت دراسة جديدة أن عدد الأوعية الدموية في عيون الناس قد يكون من العلامات المبكرة للكشف عن الإصابة بمرض سرقة الذاكرة، ألزهايمر.وتقول الدراسة إن الذين يعانون من التدهور المعرفي لديهم عدد أقل بشكل ملحوظ من الشعيرات الدموية في عيونهم من الأصحاء.ويضاف هذا الاكتشاف ...

أكمل القراءة »

“اصفرار العين”.. مؤشر بسيط على أمراض خطيرة

السبت 13 تموز 2019 مجلة وفاء wafaamagazine قد يلاحظ بعض الأشخاص تغير لون “بياض العين” وتحوله إلى لون مائل للصفرة، دون أن يعطوا ذلك أهمية، إلا أن الأطباء يحذرون من أن ذلك قد يكون إشارة على مرض خطير، لابد من التحقق منه. وقالت خدمة الصحة الوطنية بالمملكة المتحدة، إن هذا ...

أكمل القراءة »

حين يصبح الإنسان مضيفاً زائفاً للديدان الصغيرة!

السبت 13 تموز 2019 مجلة وفاء wafaamagazine صيف وشمس ومتعة السباحة في البحيرات والأنهار، أمنية لا تضاهيها أمنية بالنسبة لغالبية البشر الذين يحبون قضاء الوقت بين أحضان الطبيعة. لكن هذه الصورة المثالية تنطوي كذلك على مخاطر من نوع آخر، فهناك الكثير من الكائنات التي تتربص بنا في مياه الأنهار والبحيرات، ...

أكمل القراءة »

هل ممارسة الرياضة في وقت محدد أفضل لتخفيف الوزن؟

السبت 13 تموز2019 مجلة وفاء wafaamagazine خلُصت دراسة أمريكية نُشرت نتائجها في المجلة العلمية “Obesity” إلى أن الأوقات المختلفة لممارسة الرياضة صباحا ليست مسؤولة أساسا على تخفيف الوزن. وذكر موقع “إنفرانكن” الألماني أن الباحثين الأمريكيين اعتمدوا في دراستهم على إجراء مقابلات مع 375 شخصا فقدوا وزنهم من خلال تدريبات بدنية ...

أكمل القراءة »