منوعات

مجلة وفاء wafaamagazine  حذر خبراء في مجال الصحة من أن استخدام الهواتف الذكية المحمولة يؤثر سلبا على ذاكرة الإنسان، التي تصبح غير قادرة على حفظ المعلومات لفترة طويلة. وبحسب مختصين روس يؤثر استخدام الهواتف المحمولة على قدرة الذاكرة، ومع مرور الوقت والتعود، تصبح الذاكرة غير قادرة على حفظ الحقائق والمعلومات، ...

مجلة وفاء wafaamagazine  أوضح الإعلامي اللبناني القدير جورج قرداحي أنّ برنامجه الأخير “حافظ ولا فاهم”، الذي يعرض على قناة الحياة، يتضمن العديد من النقاط المهمة، أبرزها هو أن هناك منظومة جيدة وحديثة للتعليم في مصر، مشيراً إلى أن فكرة البرنامج تتم بالتعاون مع وزارة التربية والتعليم وشركة سينرجي المنتجة للبرنامج، ...

مجلة وفاء wafaamagazine  السمك ليس صنفا غذائيا لذيذا فحسب، بل هو من أكثر الأطعمة المفيدة للجسم لكونه غذاء عالي البروتين وقليل الدسم ويمنح الجسم مجموعة من الفوائد الصحية.نشر موقع “ذا هيلث سايت” تقريرا صحيا ذكر أبرز الفوائد الصحية التي يقدمها السمك للجسم، وأبرز العناصر الغذائية والضرورية التي يحتويها.يحتوي السمك على ...

مجلة وفاء wafaamagazine  تضع أغلب النساء أصناف من الأطعمة والخضار والفواكه في الثلاجة بغية حفظها من العوامل المناخية لأطول فترة ممكنة.لكن ما لا تعلمه أغلب النساء أن هناك أطعمة يجب تجنب وضعها في الثلاجة وذلك لكونها تميل إلى التعفن بسهولة بهذه الطريقة، في حين تبقى على ما يرام عند حفظها ...

مجلة وفاء wafaamagazine  لسنوات عدة، أوصت إرشادات الصحة بإجراء تنظير القولون عند بلوغ سن الـ50، ولكن، مع تزايد معدلات الإصابة بسرطان القولون لدى الشباب، تغيرت الإرشادات للمساعدة في تشخيص المرض مبكرا.وتحث الإرشادات الصحية الجديدة على إجراء تنظير القولون لأول مرة في سن 45 عاما، على الإقل، للمساعدة في التقاط تلك ...

مجلة وفاء wafaamagazine  أعلن البروفيسور أناتولي سكالني، أن 80% من سكان العالم البالغين يعانون من نقص المغنيسيوم، الذي تظهر أعراضه على شكل تعب مزمن وتغير المزاج وقفزات في مستوى ضغط الدم.ويقول البروفيسور، نقص المغنيسيوم، هو مشكلة كبيرة يعاني منها سكان المدن الكبيرة، لأنهم يتعرضون دائما إلى مؤثرات خارجية. فإذا كان ...

مجلة وفاء wafaamagazine  هناك مرض يشترك مع مرض كورونا في العديد من الأعراض، بما في ذلك الحمى والألم والقشعريرة، وبسبب هذا التشابه قد يتأخر العلاج، مما قد تنتج عنه تبعات خطيرة، فما هذا المرض؟ وقالت مجلة “لا فيدا لوثيدا” الإسبانية في تقريرها إن هذا المرض هو “مرض لايم” (Lyme disease)، ...

مجلة وفاء wafaamagazine  يدرس باحثون كنديون منافع توت الأساي، حسبما كشف أحد هؤلاء الخبراء. وقد أظهرت دراسات سابقة، أنّ الثمرة العنبية لنخلة الأساي التي أصلها من أميركا الجنوبية والوسطى، يمكنها أن تخفف من حدّة الالتهابات.   ولاحظ الخبراء، أنّ فيروس كورونا الذي تنتشر عدواه في أنحاء العالم أجمع، قد يتسبب ...

مجلة وفاء wafaamagazine  أكدت اختصاصية التغذية الأسترالية سافينا المعروفة باسم أخصائية التغذية الذكية، أن الخبز ليس ضاراً للأشخاص الذين يتبعون نظاماً غذائياً صحياً لتخفيف الوزن.   ولفتت سافينا في تعليق لها على صفحتها على موقع إنستغرام، إلى ان أن الخبز يمكن أن يكون جزءاً من نظام غذائي صحي متوازن، ووضحت ...

مجلة وفاء wafaamagazine  ما يحدث في دماغنا له الدور الأكبر في أن نتقدم في العمر بصحة جيدة. قام الباحثون في جامعة يال، في الولايات المتحدة، بدراسة مدهشة. لقد اكتشفوا أن الاشخاص الذين تجاوزوا عمر الـ 50 سنة وهم يحافظون على موقف إيجابي من الشيخوخة، يعيشون في المعدل 7 سنوات أكثر ...