الرئيسية / منوعات

منوعات

ما يقوله العلم عن أهمية القيلولة في زيادة متوسط العمر

مجلة وفاء wafaamagazine القيلولة في إسبانيا، وازدادت شعبيتها في جميع أنحاء العالم، بما في ذلك اليونان وإيطاليا والفلبين. وكانت القيلولة وسيلة للعمال الإسبان للاستراحة بعد الظهر، عندما تكون الشمس في أشد درجات الحرارة. واعترفت ورقة بحثية نُشرت في المجلة الطبية BMJ، بأن “أثر القيلولة على الصحة طُعن فيه بشدة”. وقرر ...

أكمل القراءة »

لماذا يرفض الناس لبس الكمامات رغم خطورة فيروس كورونا؟

مجلة وفاء wafaamagazine في الأيام الأولى من انتشار فيروس كورونا، نشرت مراكز الأبحاث وخاصة الأمريكية CDC بأن الكمامات لا تساعد في الوقاية من الفيروس.لكنها غيرت رأيها بعد بحوث ودراسات، ونشرت في 3 أبريل/نيسان بأن الكمامات مهمة جدا في الوقاية من الفيروس. ومع ذلك ظل البعض متمسكا بالرأي الأول دون تحديث ...

أكمل القراءة »

كيف تعرف فصيلة الدم الخاصة بك؟ إليك بعض الطرق البسيطة

مجلة وفاء wafaamagazine بينما لا يعرف الكثير من الناس فصيلة الدم الخاصة بهم، إلا أنها تشكل معلومة مهمة للغاية. وفي الواقع، أفادت نسبة 66% فقط من الأمريكيين أنهم يعرفون فصيلة الدم الخاصة بهم، وفقاً لاستطلاع أجرته شبكة “سي بي إس نيوز” عام 2019، ويمكن أن تشكل هذه الأحرف، مع العلامات ...

أكمل القراءة »

هل تحمي الكمامة فعلاً من فيروس كورونا؟

مجلة وفاء wafaamagazine لا يوجد اتفاق حول فعالية ارتداء الكمامة في الحماية من كورونا المستجد، فرغم أن دولا عدة تعتمدها ضمن إجراءات السلامة في الأماكن العامة، إلا أن رأياً آخر يقول إنها لا تؤدي أي دور، فيما يواصل العلماء البحث عن الحقيقة. والباحثون بدورهم، يجرون دراسات علمية واختبارات لمعرفة الحقيقة، ...

أكمل القراءة »

الاحتكاك بالطبيعة… ضرورة للأطفال

مجلة وفاء wafaamagazine   على مدى أشهر، اضطر كثيرون حول العالم، لا سيّما من الأطفال، إلى ملازمة بيوتهم أو أقلّه إلى الحدّ من التحرّكات في خارجها، على خلفيّة الجائحة الأخيرة. فالتدابير التي اتُّخذت للحدّ من انتشار فيروس كورونا الجديد فرضت ما أُطلق عليه تباعد اجتماعي، وهكذا وجدنا أنفسنا – كباراً ...

أكمل القراءة »

الأعراض الأكثر شيوعاً لمرض فيروس كورونا في استطلاع مراكز السيطرة على الأمراض

مجلة وفاء wafaamagazine أصبح من المتعارف عليه أن مرض “كوفيد-19″ يسبب مجموعة مختلفة من الأعراض، ولكن وجد تحليل جديد لسجلات المرضى، أجرته المراكز الأمريكية لمكافحة الأمراض والوقاية منها، أن معظم المرضى لديهم إحدى هذه الأعراض الثلاثة، وهي الحمى، أو السعال، أو ضيق التنفس. وشمل التحليل، الذي نشر يوم الخميس في ...

أكمل القراءة »

احتياطات هامة لتجنّب الإصابة بكورونا خلال الرحلة الجوية

مجلة وفاء wafaamagazine مع بدء رفع قيود السفر في العديد من دول العالم واستئناف جداول الرحلات، بدأ الكثيرون في التوجه إلى الخارج لقضاء عطلاتهم الصيفية. ونفذت الخطوط الجوية عددا من إجراءات السلامة لتقليل مخاطر انتشار فيروس كورونا، من تقديم خدمات محدودة على متن الطائرة إلى إضافة عمليات صعود جديدة. وفي ...

أكمل القراءة »

وضعية وقوف قد تكون علامة تحذير من مرض باركنسون…

مجلة وفاء wafaamagazine يشمل مرض باركنسون أعراضا مثل الرعاش وتباطؤ الحركة والعضلات الصلبة. ويمكن أن يؤثر اضطراب الدماغ العصبي التنفسي على الطريقة التي تقف بها أيضا. ولاحظت مؤسسة “باركنسون الخيرية” أن حالة الدماغ “تؤثر على التحكم في الأنشطة التلقائية”. وبدون التذكير التلقائي للدماغ للوقوف بشكل مستقيم، يمكن للأشخاص الذين يعانون ...

أكمل القراءة »

ماذا تفعل 20 دقيقة إضافية من النوم لجسمك؟

مجلة وفاء wafaamagazine مع تطبيق أوامر الإغلاق والعمل عن بعد في الكثير من الدول، بسبب أزمة فيروس كورونا، برزت التأثيرات الإيجابية للحصول على قسط كاف من النوم، وما تفعله 20 دقيقة إضافية من النوم على المخ ومناعة الجسم. ومع عمل الكثير من الموظفين من المنزل لمواجهة تفشي فيروس كورونا المستجد، ...

أكمل القراءة »

ماذا يحدث للعين أثناء القراءة والعمل في ظل الإضاءة الخافتة

مجلة وفاء wafaamagazine لاحظ الأطباء مؤخراً أن هناك ارتفاع في معدل الإصابة بأمراض العين المتعددة، نتيجة الاستخدام المفرط غير الصحيح للأجهزة الإلكترونية، والعادات وأسلوب الحياة الخاطئ من قبل هؤلاء المرضى. وذكر الأطباء بحسب تقرير ذكره موقع “تايمز ناو نيوز” أن العادات الخاطئة المتمثلة بالعمل والقراءة في ظل الإضاءة المنخفضة، تؤدي ...

أكمل القراءة »