مجلة وفاء wafaamagazine أكدت دراسة أميركية مجددا، أن اللحوم الحمراء تلحق أذى كبيرا بصحة القلب، وهو ما يستوجب تنويع النظام الغذائي وتناول كميات أكبر من النباتات والحبوب من أجل الوقاية من الاضطرابات الصحية. وبحسب الدراسة المنشورة في صحيفة “بي إم جيه” الطبية، واكب الباحثون ما يزيد على 40 ألف رجل ...
أكمل القراءة »