الأخبار
الرئيسية / الوسم: اعراض الاجهاد المزمن

أرشيف الوسم : اعراض الاجهاد المزمن

هذه هي اعراض الاجهاد المزمن التي يجب التنبّه منها!

مجلة وفاء wafaamagazine     الإجهاد المزمن هو شعور دائم ومستمرّ بالتوتر يمكن أن يؤثر سلباً على صحتكم إذا لم يتمّ علاجه. يمكن أن يكون سببه الضغوط اليومية العائلية والمهنية أو بسبب بعض الاحداث الأليمة، ويحدث عندما يعاني الجسم من ضغوط ذات تواتر أو شدة بحيث لا يتمتع الجهاز العصبي ...

أكمل القراءة »