الرئيسية / الوسم: الاكتئاب والقلق

أرشيف الوسم : الاكتئاب والقلق

أطعمة تساعد في علاج أعراض الاكتئاب والقلق!

مجلة وفاء wafaamagazine يُزعم أن الزراعة الحديثة للقمح والحبوب تجعل المزيد من الناس مرضى ويعانون من الاكتئاب، جراء نقص كبير وغير صحي في المغنيسيوم لدى غالبية السكان. وجُرّدت العديد من المعادن الحيوية مما أدى إلى تدهور صحتنا، وأحد هذه المعادن هو المغنيسيوم. لذلك فإن تناول مكمل المغنيسيوم يمكن أن يساعد ...

أكمل القراءة »