مجلة وفاء wafaamagazine يتوافر العديد من المنتجات التي تُطبع على علبها وعبواتها كلمة “لايت”، ويرى الكثير من الأشخاص أنها الخيار المناسب لخسارة الوزن. فما الحقيقة؟ في الواقع، تحتوي بعض هذه المنتجات على نسبة من السكر والدهون والسعرات الحرارية أقل بـ25% من تلك الموجودة في المنتجات العادية. ومن الضروري في هذه ...
أكمل القراءة »