الاثنين 16 كانون الاول 2019 مجلة وفاء wafaamagazine قال خبير التغذية الألماني، هارالد زايتس، إن الخضروات الورقية الخضراء مثل السبانخ والكرنب والخس والبقدونس تتمتع بفوائد صحية جمة؛ حيث إنها تمد الجسم بالعناصر المغذية وتعمل على تقوية المناعة وتساعد على إنقاص الوزن والتمتع بالرشاقة.وذكر زايتس، أن الخضروات الورقية الخضراء تعد كنزا ...
أكمل القراءة »