مجلة وفاء wafaamagazine قال البروفيسور الألماني إنجو فروبوزه إن “الدش البارد غير مناسب بعد ممارسة الرياضة خلال فصل الصيف، إذ إنه يؤدي إلى نتيجة عكسية”. وعلل الأستاذ بجامعة كولن الرياضية ذلك بأن “الماء البارد يمثل إجهاداً للجسم، ما يؤدي إلى ارتفاع درجة حرارة الجسم مجدداً بدلاً من خفضها، أي بخلاف ...
أكمل القراءة »