مجلة وفاء wafaamagazine صوص الفلفل الأسود … لتُحضري وصفات اللحوم الشهية على الأصول وخاصة لحم الستيك، أعدي وصفة صوص الفلفل الأسود على الأصول وفي خطوات سهلة وسريعة سيضيف لوصفات اللحوم لديكِ الطعم المميز والشهي وقت الطهى20 دقيقة يكفي ل4 أشخاصالمقادير– الزبدة : 60 غراماً– كريمة : 60 ملليلتراً– البصل ...
أكمل القراءة »هل الفلفل الأسود صحي أم لا؟
مجلة وفاء wafaamagazine يعلم الكثيرون أن استهلاك الكثير من الملح يضر بالصحة. لكن لا أحد يذكر التأثير المحتمل للتوابل الأخرى، مثل الفلفل الأسود. ويعتقد الناس أن الفلفل الأسود، وهو من نباتات الكرمة المزهرة في الأسرة الفلفلية، صحي، كونه جزء من الطب الهندي التقليدي منذ آلاف السنين، ويقولون إنه له خصائص ...
أكمل القراءة »هكذا يساعد الفلفل الأسود على حرق دهون الجسم
مجلة وفاء wafaamagazine تقوم أفضل الطرق التي تساعد على خسارة الوزن على اعتماد نظام غذائي صحي مع التخلي عن الأطعمة الغنية بالدهون وممارسة التمارين الرياضية بانتظام وشرب كمية كافية من الماء يومياً. وفي موازاة ذلك يمكن بعض الوصفات أن تساعد على تحفيز عملية الأيض على أن يتم تطبيقها بعد استشارة ...
أكمل القراءة »