الرئيسية / الوسم: الكآبة

أرشيف الوسم : الكآبة

توصيات مُضادة "لكآبة الشتاء"

مجلة وفاء wafaamagazine  أحياناً، عندما تنخفض درجات حرارة الطقس ويصبح النهار أقصر، تظهر الكآبة فجأة. الشعور بالإحباط في الشتاء شائع جداً، خصوصاً عندما تنتهي عطلة الأعياد. يُعتقد أنّ 10 إلى 20 في المئة من الأميركيين قد يشكون من أعراض خفيفة مرتبطة بتغيّر الموسم، مثل الحزن والخمول. هذه الأحاسيس تكون عادةً ...

أكمل القراءة »