مجلة وفاء wafaamagazine إليك أهم الفوائد التي من الممكن أن تجنيها نتيجة تناولك للموز يومياً:1- زيادة الطاقة في الجسمبفضل احتواء الموز الطويلة على الكربوهيدرات، فإن تناولهايساعد في زيادة الطاقة بالجسم، وبالتالي رفع مستوى النشاط اليومي.وللحصول على الطاقة منذ بداية اليوم، ينصح بتناول حبة من الموز في الصباح، ولكن يجب ...
أكمل القراءة »