مجلة وفاء wafaamagazine بيض بالأعشاب … يعدّ البيض من أكثر الأطعمة استهلاكاً في العالم، حيث استخدمه الإنسان كغذاء منذ آلاف السنين، وهو من المصادر الغذائيّة التي تتصف بسهولة توفّرها، كما يمتاز هذا الغذاء بأنّه أحد أفضل مصادر البروتينات المتوفرة، ويمكن تحضير البيض بعدّة طرق مختلفة؛ مثل السلق، والقلي، إليكِ طريقة ...
أكمل القراءة »
