مجلة وفاء wafaamagazine إن تناول الكثير من الوجبات وبكميات كبيرة خلال اليوم، من أهم الأسباب التي تؤدي إلى زيادة الوزن والإصابة بمشكلة البدانة، والتي تسبب مشاكل نفسيّة وصحية لصاحبها مما يجعله يبحث عن الطرق والوسائل للتخلص من هذه المشكلة، ومن هذه الحلول السيطرة على الشهية، بالإضافة إلى محاولة التقليل من ...
أكمل القراءة »