مجلة وفاء wafaamagazine أعلن علماء جامعة هاربين الصينية أنّ التغذية الصحّية ليست فقط بتناول أطعمة صحيحة، بل وأيضاً توزيعها بعقلانية على مدار اليوم. وأشاروا في مقالٍ نشرته مجلة جمعية القلب الأميركية، إلى أنّ بعض المواد الغذائية يجب تناولها في أوقات محدّدة. ولفتوا إلى أنّ اتباع هذا المبدأ، يساعد على منع ...
أكمل القراءة »