مجلة وفاء wafaamagazine كشف خبراء صحيفة “إكسبريس” البريطانية عن مجموعة من المكملات الغذائية التي تساعد في خفض نسبة الكوليسترول الضار. ووفقا للخبراء، أهم مكمل غذائي هو المغنيسيوم، والذي يساهم في خفض مستوى الكوليسترول “الضار” ويزيد من مستوى الكوليسترول “الجيد” في الجسم. بالإضافة إلى ذلك، تعتبر هذه المادة من المعادن الأساسية ...
أكمل القراءة »