الرئيسية / الوسم: خفض السكر

أرشيف الوسم : خفض السكر

دوافع لخفض السكّر ولو قليلاً

السبت 26 تشرين الأول 2019 مجلة وفاء wafaamagazine يتمّ غالباً التعامل مع المأكولات الحلوة بشكل مبالغ. على سبيل المثال، فإنّ الأميركيين يستهلكون نحو 17 ملعقة صغيرة من السكّر يومياً في المتوسط، علماً أنّ جمعية القلب الأميركية توصي بعدم تخطّي 6 ملاعق صغيرة للنساء و9 للرجال. لكن لمَ الإفراط في السكّر ...

أكمل القراءة »