مجلة وفاء wafaamagazine تحدث تقلّبات الوزن غالباً بسبب زيادة وزن الماء الناتج من الإفراط في استهلاك الملح. ومن أجل تخفيف مستوى الملح المرتفع، كشف موقع «تايمز أوف إنديا»، 5 طرق سهلة للتخلّص من وزن الماء. ممارسة الرياضة: تمنحك شعوراً بالراحة والتخلّص من وزن الماء، حيث تجعلك تعرق ومن ثمّ التخلّص ...
أكمل القراءة »