مجلة وفاء wafaamagazine سمك الهلبوت من المأكولات البحرية الرائعة، حيث تجمع بين الطعم الجيّد والفوائد الصحّية الغنية، حيث يمكن تحضيره بطريقة سهلة وصحية مع صلصة المانغو في وجبة استوائية رائعة.نُقدم لكم طريقة تحضيره وفقاً لموقع “ديلش”. المكوّنات: لسمك الهلبوت:– 4 شرائح من لحم الهلبوت.– ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون– ملح.– ...
أكمل القراءة »