الرئيسية / الوسم: صحة الدماغ.

أرشيف الوسم : صحة الدماغ.

للمحافظة على صحة الدماغ.. 5 أطعمة يجب الامتناع عن تناولها

مجلة وفاء wafaamagazine استعرضت الدكتورة أوما نايدو، وهي طبيبة نفسية وخبيرة في المخ وعضو هيئة التدريس في كلية الطب بجامعة هارفارد، في مقال مدى تأثير الأطعمة على المخ وضعف الذاكرة والتركيز والقدرة على التعلم. وحددت المؤلفة للكتاب الأكثر مبيعاً “هذا هو دماغك وفق ما تأكله”، خمسة أنواع من الأطعمة التي ...

أكمل القراءة »