مجلة وفاء wafaamagazine البقاء في المنزل لفترة طويلة بسبب أزمة فيروس كورونا المستجد، قد تسبب زيادة مستويات التوتر بين أفراد أسرتك، لذا أنتِ بحاجة إلى العمل على تخفيف التوتر داخل منزلك، ويمكنكِ تحقيق هذا عبر اتباع الطرق الأربعة التالية: 1- استغلّي فرص الضحكالضحك مخفّف فوري للضغط، كما أنه يقلل من ...
أكمل القراءة »