مجلة وفاء wafaamagazine الأفكار السلبية أو الشكوك أو المخاوف المرتبطة بالتوتر تمتص طاقتك وقدرتك على التفكير الجيد، فالتوتر يؤدي إلى تفاقم الخوف من المجهول والقلق والإجهاد، ما يؤدي إلى تشوش أفكارك وتشتت طاقتك. أليس جيداً أن يكون لديك استراتيجية للتعامل مع مشاكل الحياة من منظور أفضل؟ إليك 5 طرق لتطهير ...
أكمل القراءة »