مجلة وفاء wafaamagazine كشف موقع Wirtualna Polska عن 3 عادات يمكن أن يكون لها تأثير ضار في صحة الإنسان. ويحذر كاتب الموضوع، من أن النوم بعد تناول وجبة غداء دسمة، هي عادة سيئة، لأن وضعية الاستلقاء والنوم يعطلان عملية هضم الطعام، وتصبح حركته صعبة في الجهاز الهضمي. علاوة على هذا، ...
أكمل القراءة »