أرشيف الوسم : عادات سيئة

مجلة وفاء wafaamagazine عندما يُعاني الشعر من الجفاف وفقدان الحيوية رغم العناية المستمرة به، فهذا يعني أن مشكلته لا ترتبط بالنقص في التغذية والترطيب. وفي هذه الحالة يجب أن يتمّ البحث عن أسباب هذه المشكلة بين العادات السيئة المعتمدة في الروتين اليومي. تعرّفوا على أكثرها شيوعاً فيما يلي: يُشير خبراء ...

مجلة وفاء wafaamagazine ممارسة نظافة الفم الجيدة تعني أكثر من مجرد منع تسوس الأسنان، حيث يتعلق الأمر أيضا بحماية المينا والعناية باللثة وتقليل تراكم البكتيريا. وهنا سبع عادات سيئة يمكن أن تلحق الضرر بالأسنان وكيفية إصلاحها. مضغ الثلجغسل الأسنان بالفرشاة بشدةطحن الأسنان أثناء النومقضم الأظافرالشرب دون شفاطةاستخدام الأسنان كأدواتالتدخين روسيا ...