الرئيسية / الوسم: علامات

أرشيف الوسم : علامات

علامات عدم تناول كميات كافية من الدهون

مجلة وفاء wafaamagazine مع انتشار الأنظمة الغذائية قليلة الدسم والخالية من الدهون، تمّ تشويه سُمعة الدهون لسنوات. وفي حين أنّ استهلاك الكثير من الدهون المشبّعة لا يُعتبر فكرة جيّدة لصحّة القلب، غير أنّ الدهون لا تستحقّ الضرر السيّئ الذي تتعرّض له. في الحقيقة، إنّ الدهون لا يجب أن تكون عدوّ ...

أكمل القراءة »

علامات تدل على نقص فيتامين سي في جسدك

مجلة وفاء wafaamagazine   فيتامين سي من أهم الفيتامينات في جسم الإنسان ولا بد من مراقبة نسبته في الجسم دائماً وفي حالة نقص فيتامين سي، فلا بد من زيارة الطبيب لوصف الأدوية التي تناسب حالة المريض، حيث يلعب فيتامين سي دوراً كبيراً في تعزيز صحة الجهاز المناعي، وحسب ما ذكره ...

أكمل القراءة »

علامات تدل على التنصت على هاتفك

مجلة وفاء wafaamagazine مع تحول الهاتف الذكي إلى مخزن لأسرار كل فرد، يصبح اختراقه هدفاً في كثير من الأحيان، وهو ما دأب عليه القراصنة الذين يرون فيه منجم ذهب لمعرفة أسرار الضحايا أو إلحاق الأذى بهم. لكنّ تعرض الهاتف للقرصنة أو اختراقه قد لا يكون واضحاً لصاحبه. من غير المحتمل ...

أكمل القراءة »

العلاقة الزوجيّة.. 5 علامات تدلّ على “مشكلات خطيرة”

السبت 05 تشرين الأول 2019 مجلة وفاء wafaamagazine الزواج رحلة طويلة، تعتريها مراحل سعادة، لكنها لا تخلو من المطبات، والأزواج المحظوظون هم من يتمكنوا من اجتياز عقبات الحياة سويًا قبل أن تصل الأمور إلى ما لا تحمده عقباها. وهناك علامات على طريق الزواج تمكن الأزواج من معرفة ما إذا كانا ...

أكمل القراءة »

تغيرات في الوجه وعلامات أخرى قد تدل على الإصابة بسرطان قاتل!

السبت 07 أيلول 2019 مجلة وفاء wafaamagazine يعد سرطان الرئة أحد أكثر أنواع السرطان شيوعًا وخطورة، ويمكن لبعض أعراض المرض المرئية أن تتطور مع تدهور الصحة وسوء حالة المريض.ويطلق على الورم الخبيث الذي ينمو مباشرة في الجزء العلوي من الرئة، اسم “ورم بانكوست”، الذي يكشف عن نفسه في تعابير الوجه ...

أكمل القراءة »