الرئيسية / الوسم: كمية الملح

أرشيف الوسم : كمية الملح

كمية الملح المسموحة يومياً

مجلة وفاء wafaamagazine   أشار الطبيب الروسي، ألكساندر مياسنيكوف، إلى أنّ «كمية الملح التي يجب استهلاكها في اليوم محدودة. وبشكلٍ عام، إنّ معدل استهلاك الملح في اليوم هو 5 غ. ولكن في الواقع، إنّ الغالبية تستهلك نحو 10 غ في اليوم. لذلك يجب ألّا نستغرب من أنّ الإفراط في تناول ...

أكمل القراءة »