مجلة وفاء wafaamagazine يعاني ملايين الأشخاص من الارتجاع المعدي المريئي وحرقة المعدة ويتم معالجتهما بشكلٍ عام بواسطة بعض الأدوية الشائعة، إلّا أنّ بعض التعديلات في أنظمتكم الغذائية وفي نمط يوميّاتكم من شأنه أن يساهم بشكلٍ كبير بتقليل من عوارض الحموضة.إليكم بعض النصائح الّتي تساعد في الوقاية من عوارض حرقة المعدة: ...
أكمل القراءة »