مجلة وفاء wafaamagazine يتفق العلماء بشكل عام على أن هناك أربع مراحل من النوم نتجول خلالها عدة مرات كل ليلة، تشكل الثلاثة الأولى ما يسمى بنوم حركة العين غير السريعة (REM) والمرحلة الرابعة هي نوم الريم، حيث تحدث الأحلام.وبحسب موقع “ميديكال نيوز توداي”، في المرحلة الأولى ينتقل الجسم والدماغ من ...
أكمل القراءة »