مجلة وفاء wafaamagazine تشير الدكتورة تاتيانا بوتشاروفا، أخصائية أمراض الغدد الصماء، إلى أن الحلويات هي سبب الأرق وتسوس الأسنان. فماذا يحدث إذا استبعدناها من النظام الغذائي؟ وتقول الأخصائية، الحلويات ليست فقط السكر والحلوى والتورت وما شابه، بل تشمل حتى اللبن بالفاكهة والصلصات المختلفة بما فيها صلصة الفلفل الحار، لأنها تحتوي ...
أكمل القراءة »