مجلة وفاء wafaamagazine إذا كنت لا تستهلك حصصاً جيّدة من الخضار، والفاكهة، والحبوب الكاملة، وغيرها من الأطعمة الصحّية المليئة بأهمّ العناصر الغذائية، لا تتردّد في استشارة الطبيب لإجراء الاختبارات اللازمة، ومعرفة إذا كنت بحاجة فعلاً لأخذ مكمّلات معيّنة لا يمكن للجسم القيام بوظائفه جيداً من دونها. حدّد موقع «Cleveland Clinic» ...
أكمل القراءة »