مجلة وفاء wafaamagazine بعض الأطعمة تساهم في تقوية جهاز المناعة في الجسم وزيادة كرات الدم البيضاء التي تكافح العدوى، وبالتالي تحمي من الإصابة بالفيروسات وخاصة فيروس كورونا الذي أصبح محور قلق العالم الآن، ومن أبرز تلك الأطعمة: 1- الحمضيات: تحتوي الفواكه الحمضية على فيتامين “سي” الذي يساعد على تعزيز جهاز ...
أكمل القراءة »