مجلة وفاء wafaamagazine توصلت دراسة جديدة إلى أن متوسط العمر المتوقع يمكن زيادته من خلال تجنب الوجبات الخفيفة النشوية، ويرتبط تناول الفواكه أو الخضروات أو منتجات الألبان في وجبات معينة بتقليل خطر الوفيات المبكرة.وكشفت الدراسة التي نشرت في مجلة جمعية القلب الأميركية أن الوجبات الخفيفة النشوية يمكن أن تضر بصحة ...
أكمل القراءة »