الرئيسية / الوسم: 5 نصائح تساعدك على التحكّم بانفعالاتك

أرشيف الوسم : 5 نصائح تساعدك على التحكّم بانفعالاتك

5 نصائح تساعدك على التحكّم بانفعالاتك خلال رمضان

مجلة وفاء wafaamagazine هلّ علينا شهر رمضان هذا العام في ظروف استثنائية، حيث لا خروج من المنزل، ولا تجمّع مع الأقارب أو الأصدقاء بسبب أزمة فيروس كورونا المستجد، وهذا يشكّل ضغطاً نفسياً، بالإضافة إلى الأعباء التي نتكبدها كأمهات في شهر رمضان، من تحضير الطعام والاهتمام بشؤون الأسرة، أضيفي إلى هذا ...

أكمل القراءة »