الرئيسية / الوسم: Panic Attack

أرشيف الوسم : Panic Attack

كيف تحمي نفسك من الـ Panic Attack؟

مجلة وفاء wafaamagazine نوبات الهلع (Panic Attack) هي حالات مفاجئة من الخوف الشديد تؤدي إلى ردود فعل جسدية قوية رغم عدم وجود خطر حقيقي أو سبب واضح. يمكن أن تكون هذه النوبات مرعبة، وتجعل الأشخاص يشعرون كما لو أنهم يفقدون السيطرة، أو يتعرضون لنوبة قلبية، أو حتى يموتون. يمكن أن ...

أكمل القراءة »