مجلة وفاء wafaamagazine
ساندويش التونة بالخضار … ساندويشة سهلة التحضير ولذيذة جداً ومغذية ومناسبة لوجبة سريعة في جميع الأيام والأوقات، تعرفي على خطوات إعدادها البسيطة وتمتعي بوجبتك الرائعة والخفيفة
وقت الطهى
10 دقيقة
يكفي ل
1 أشخاص
المقادير
– التونا : علبة
– الجزر : 1 حبة (مبشور)
– الذرة : ربع كوب
– خس : كوب (مفروم)
– المايونيز : 3 ملاعق كبيرة
– ملح : رشّة
– خبز التوست : 2 شريحة
طريقة التحضير
ضعي التونة في وعاء، وأضيفي فوقها المايونيز واخلطي جيداً.
أضيفي الجزر المبشور، والخس المفروم، جيداً وحركي قليلاً.
أضيفي الذرة ثمّ وزّعي المكوّنات على الخبز.
حمّصي الخبز وقدّمي الساندويش ساخناً.