مجلة وفاء wafaamagazine
كشف اختصاصي طب وفسيولوجيا الأعصاب الدكتور ألكسندر بوديك أنّ فقدان المصابين بمرض «كوفيد-19» لحاستَي الشمّ والتذوّق، قد يطول، لكن هناك مجموعة تمارين تساعد على استعادتهما سريعاً. وأشار إلى أنّ معظم المرضى يستعيدون حاستي الشمّ والتذوّق بعد شفائهم بسرعة في غضون أسبوعين، لكنّ بعضهم قد يشكون من فقدانهما عدة أشهر، لذلك توجد تمارين معيّنة تساعدهم على استعادتهما.
ونصحَ المرضى بـ»الخضوع لما يُسمّى التدريب على حاسة الشمّ، والذي خلاله يجب على المريض شَمّ المواد التي تملك رائحة مكثفة عدة مرات في اليوم لمدة 20 ثانية، وتحديداً القرنفل، والثوم، والهيل، والقرفة. لذلك يُولِي الجسم العضو الذي يساهم في هذه العملية اهتماماً خاصاً، ما يساعد على تنشيطه واستعادة عمله. وكعلاج إضافي، يمكن استخدام قطرة من الفيتامين А في الأنف، وتناول الأوميغا 3 لأسبوع».
وأضاف: «لا توجد طرق خاصة لاستعادة حاسة التذوّق وتحسينها، لكنّ استعادة حاسة الشمّ تتبعها استعادة حاسة التذوّق. فاستعادة حاسة الشمّ تجري بصورة مُتزامنة، لأنها مرتبطة ارتباطاً وثيقاً مع بعضها. لذلك، إنّ استعادة إحداها يُصاحبها تحسّن الثانية، أي أنّ استعادة حاسة الشمّ سيُرافقها تحسّن حاسة التذوّق».
