الرئيسية / صحة وجمال / الكاتشاب لذيذ .. لكن علينا عدم الافراط في تناوله .. اليكم الاسباب

الكاتشاب لذيذ .. لكن علينا عدم الافراط في تناوله .. اليكم الاسباب

لا يحتوي على مصادر غذائية*
يعتقد البعض ان الكاتشب يحتوي على البندورة الطازجة وأنه غني بالفيتامينات، لكن هذا ليس صحيحاً لأن الكاتشب مصنوع من معجون البندورة الذي يحتوي على مواد حافظة ومواد كيميائية كمية كبيرة من السكر


يحتوي الكاتشب على كمية كبيرة من السكر لذا يمكن لتناوله بكميات كبيرة ان يزيد من خطر ارتفاع في مستوى دهنيات الدم وزيادة الوزن الصوديوم (الملح)


يحتوي الكاتشب على كميات كبير من الصوديوم وتناوله بكثرة يرفع من خطر الإصابة بالعديد من المشاكل الصحية المختلفة وأهمها إرتفاع ضغط الدم انواع معينة من الأحماض


يحتوي الكاتشب على انواع مختلفة من الأحماض مما قد يؤدي تناوله الى زيادة نسبة الحموضة في الجسم وذلك قد يتسبب بتهيج المعدة ومشاكل في الجهاز الهضمي

اضف رد

لن يتم نشر البريد الإلكتروني . الحقول المطلوبة مشار لها بـ *

*

x

‎قد يُعجبك أيضاً

هل الجزر يقوي النظر؟

مجلة وفاء wafaamagazine تحدث طبيب العيون الروسي فياتشيسلاف كورينكوف عبر “سبوتنيك” عن ما إذا كان ...

%d مدونون معجبون بهذه: