مجلة وفاء wafaamagazine
كشف الطبيب الروسي، ألكسندر مياسنيكوف، فائدة وضرر عدد من المشروبات على صحّة الانسان.
وقال، إنّ «المشروبات الغازية الحلوة تمثّل أكبر خطر لصحّة الإنسان»، مشيراً بأسف إلى أنّ هذه المشروبات الخطيرة تُباع اليوم في كل المحلات التجارية.
وأضاف: «إنّها شيء يسبب مرض السكّري والبدانة والسرطان في النهاية… وهذا بالفعل هو الطريق إلى اعتلال الصحّة الشديد، ابتداءً من هشاشة العظام إلى السرطان وأمراض القلب».
ولفت إلى أنّه «حتى الماء العادي لا يجب شربه إلّا عند الشعور بالعطش»، مشدّداً في الوقت ذاته، على أنّه بشكل عام أقل خطورة على الصحّة.
وتحدث مياسنيكوف عن الخصائص المفيدة للشاي والقهوة، موضحاً أنّ «القهوة على وجه الخصوص تساهم في الوقاية من أمراض القلب والأوعية الدموية وأمراض الكبد. أمّا الشاي الأخضر فيتميّز بتأثيره المضاد للسرطان».
وكان علماء من جامعة ريدينغ البريطانية، قد كشفوا عن مشروب يمكنه أن يُطيل الحياة. ويدور الحديث في دراستهم عن ضرورة تناول كوب واحد على الأقل من الحليب يومياً. وأكّد العلماء أنّ ذلك يقلّل من مستوى الكولسترول في الجسم، كما يخفّض خطر الإصابة بأمراض القلب التاجية بنسبة 14 في المئة.
